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SIAB

SIAB significa Sistema Integral de Activación Bioenergética. En mis sesiones lo uso como ejercicio guiado para representar y explorar una carga emocional.

Qué puedes esperar

Cómo empieza

Identificas una emoción o sensación relacionada con el tema que quieres trabajar. Le das forma, color y temperatura, y valoras su intensidad de 0 a 10. Esa descripción ayuda a seguir lo que percibes mientras hacemos el ejercicio.

Qué temas podemos explorar

  • Ansiedad
  • Miedos y fobias
  • Traumas emocionales
  • Tristeza
  • Sensaciones corporales
  • Dolores físicos
  • Experiencias familiares

Si una sensación física es nueva, intensa o persistente, consulta a un profesional de salud.

Hablemos de lo que necesitas.

Podemos conversar sobre tu motivo de consulta y elegir juntos las herramientas que tengan sentido para ti.

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