Cómo trabajo
SIAB
SIAB significa Sistema Integral de Activación Bioenergética. En mis sesiones lo uso como ejercicio guiado para representar y explorar una carga emocional.
Qué puedes esperar
Cómo empieza
Identificas una emoción o sensación relacionada con el tema que quieres trabajar. Le das forma, color y temperatura, y valoras su intensidad de 0 a 10. Esa descripción ayuda a seguir lo que percibes mientras hacemos el ejercicio.
En qué puede ayudarte
Puedes explorar miedos, tristeza o sensaciones que asocias con experiencias familiares. Si aparece la idea de una carga heredada, la abordamos como parte de tu relato y de lo que significa para ti, sin afirmar que se haya transmitido biológicamente.
SIAB es una práctica de exploración personal. Si una sensación física es nueva, intensa o persistente, corresponde evaluarla con un profesional de salud.
Hablemos de lo que necesitas.
Podemos conversar sobre tu motivo de consulta y elegir juntos las herramientas que tengan sentido para ti.
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