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SIAB

SIAB significa Sistema Integral de Activación Bioenergética. En mis sesiones lo uso como ejercicio guiado para representar y explorar una carga emocional.

Qué puedes esperar

Cómo empieza

Identificas una emoción o sensación relacionada con el tema que quieres trabajar. Le das forma, color y temperatura, y valoras su intensidad de 0 a 10. Esa descripción ayuda a seguir lo que percibes mientras hacemos el ejercicio.

En qué puede ayudarte

Puedes explorar miedos, tristeza o sensaciones que asocias con experiencias familiares. Si aparece la idea de una carga heredada, la abordamos como parte de tu relato y de lo que significa para ti, sin afirmar que se haya transmitido biológicamente.

SIAB es una práctica de exploración personal. Si una sensación física es nueva, intensa o persistente, corresponde evaluarla con un profesional de salud.

Hablemos de lo que necesitas.

Podemos conversar sobre tu motivo de consulta y elegir juntos las herramientas que tengan sentido para ti.

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